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校团委举办“健康人生之构建和谐人际关系”大学生骨干培训专题讲座
2024-12-11 19:03  


12月10日,为落实学校“青年马克思主义者培养工程”培养计划,积极营造关注学生心理健康、促进个人全面发展的良好氛围,校团委特邀学校专任教师、国家心理咨询师、职业生涯规划师卢杰副教授为380余名“青马工程”学员做题为“健康人生之构建和谐人际关系”专题讲座。讲座由校团委书记王珊主持。


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卢杰首先带领大家通过大捶背揉肩和大雨点、小雨点两个心理小游戏帮助大家舒缓紧张情绪,放松状态。随后,他结合教学工作案例,带领大家深入了解心理健康的评判标准,心理问题的分类和精神病的诊断标准,并结合周围环境反应、生活习惯表现以及心理活动的行为体现等方面为同学们介绍了心理预测、疏导、调试的具体方法。最后卢杰通过微笑握手、寻找有缘人、自我介绍等互动环节,让同学们知道了在生活中如何提高改善人际关系,引导大家要学会用尊重、欣赏、包容的眼光去看待身边的同学、朋友和家人。

整场报告内容丰富,知识性和趣味性兼具,同学们学习兴趣高涨,现场气氛热烈,互动交流积极。青马学员纷纷表示受益匪浅,不仅收获了宝贵的心理健康知识,更学会了如何有效和他人沟通,为同学们构建和谐人际关系,树立健康向上的良好心态指引了方向。


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